快適度UP

掃除でやせるって本当?ダイエット目的ならスピーディー掃除でカロリー激消費

掃除は全身を使う有酸素運動です。30分以上継続して掃除をすることでダイエットにつながります。しかし注意点があります。ゆったり優雅なマイルドな掃除ではカロリー消費が期待できません。ダイエットにつながる消費カロリーの大きい掃除にする方法をまとめました。
時短・片付け

知るだけでラクになる|片付け上手になる3つのコツ

片付けてもいつの間にか散らかっている。毎回片付けるのが面倒・・・「片付け上手な人」は特別なコツを知っているのかな? できることなら片付けは減らしたいものです。とはいえ生活をしていく上でなくなることはありません。どうせ片付けをする...
苦手・疲れる

片付けの時間がないって本当!? 時間の使い方とスキマ時間に片付けて快適住まい!

「片付けをしないといけないなんて分かっている!やる時間がないから困っている」片付けの時間を作りだす方法をまとめました。すっきり片付いた部屋に変えていきませんか。
苦手・疲れる

片付ける→すぐ散らかる→イライラ・・・不快なスパイラルを根本原因から徹底解決!

・時間をかけて片付けしても、翌日には散らかっている・やってもやってもきりがない・片付けしてもすぐ散らかる。徒労感がすごい・散らかった部屋は気分が悪い、イライラ・・・・キレイに使ってるのに・・・なんで散らかるの?・一度片付けたら長持ちして...
未分類

【あるあるネタ】掃除・片付け編|(子供、洗剤、大掃除、物だらけ)

・1年中季節ものの アイテムが家の中にかざられている  ひな人形とか ・トイレ掃除を久々にやったら、トイレペーパーが便器内にぼちゃん、(がぞうあり)
苦手・疲れる

疲れない片付けのコツ5選|なぜ「片付け」や「捨てる」はグッタリ疲れるの?

片付けの途中で疲れてしまい、最後まで終わらなかった経験はありませんか? 気合いを入れて始めたのに・・・挫折感と疲れでグッタリ。 また「片付けのために、いらない物を捨てよう」とするけど、あれこれ考えて結局は捨てられず...
掃除の魅力

目からウロコの掃除の魅力10選|「綺麗になる」だけが掃除じゃない

「片付け」や「掃除」には部屋がキレイになる以外に、いくつもの魅力・メリットがあるよ。 やりたくないことをイヤイヤやるのは楽しくありません。魅力・メリットを知ると掃除がすこしずつ楽しくなります。人は誰でも「自分に得があること」が大...
未分類

掃除に超便利!『家じゅうの掃除に使える』エタノールの効果と活用術

手指の除菌でおなじみの消毒用エタノール。この除菌効果は手指だけでなく掃除にもに使えます。 汚れを落とすのにちょうどいい濃度があったり、引火するため昨日そばで使っていけないなと注意点もあります。 掃除で使うにあたってのポイン...
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