掃除ラボ

掃除は人生を変える。~部屋の乱れは心の乱れ〜

毎日の家掃除をしながらやせる方法|掃除の消費カロリーは?

掃除は毎日ことで大変ですね。どうせ掃除をしなきゃいけないなら、ついでにダイエット^^一石二鳥ですね。掃除ごとの消費カロリーやダイエット効果を高める掃除の方法についてまとめました。時間もお金も節約できる掃除ダイエット。おすすめです。

物を減らすために必ずやるべき5つの方法 |後悔しない捨て方のコツ

「片付けてもすぐに部屋が散らかる・・・もう、片付けにうんざりだ。」 「物を減らさなかったら片付けが大変なのは分かって入るけど・・・」 物を減らすのに絶対にやってほしい5つのポイントを書いた記事です。 身につけたらシンプルで快適な生活がまっています。

物を増やさないために、いらないものは家の中に持ち込まない

家の中を片付けても一向に片付かなく困ることはありませんか? 片付いた部屋を作るためには家の中に物を増やさないことが大切です。そのための三つのルールは、1:勝手についてくるものに気をつける、2:お試し品には気をつける、3:ポイントカード、 スタンプカードとは距離をとる

キッチンの色んな場所の掃除の仕方 おさらい

普段の掃除で最も手間がかかるのはキッチンです。 キッチンの掃除の大敵は何と言っても油汚れ。 その次に吹きこぼれ。 どちらも毎日出る汚れです。 これにホコリが組み合わさって時間とともに空気や光熱の影響を受けてだんだん硬くな […]

【物を減らすルール】クローゼットに捨てる候補のコーナーを作ると服が捨てやすくなる

「新しい服を買ったもののクローゼットはいっぱいで入れる場所がない」 「何かを捨てないと入らない、どれを捨てるべきか迷うな」 このようなシチュエーションの時に、 「これを捨てよう」 とすぐに決定できる方法をご紹介します。 […]

風呂の掃除

浴室の汚れは石鹸カスと体の分泌物が結合した汚れがほとんどです。 浴槽屋手桶につく石鹸カスは汚れに水中のマグネシウムやカルシウムが結合してできたもので、乾いて固まってしまうとなかなか落ちません。 入浴後暖かいうちに洗うと落 […]

【片付けの前に減らす】あって当然の思い込みをなくすとと物が減って掃除が楽になる

玄関マットに、トイレマット、キッチンの三角コーナーこれらのものは家には必ずあるものだ」と先入観を持っていませんか? あるのが当然だと思っているけれども、実はなくても問題なかった、というものは家の中に結構あるものです。 な […]

散らかりにくい部屋にする今日からできる5つの工夫

どこから手をつけたらいいかわからない人は、一番探し物を多くてイラっとする場所だけやる どこから手をつけていいかわからない場合、まず片付けるべきは最も日常で不便を感じている場所です。 いつもすしたが片方だけ見つからないかっ […]

【物を増やさないコツ】収納道具を買う前の最終チェック

テレビやネットで新しい収納道具を見ると、どれも便利そうに見えて欲しくなってしまいます。しかし便利な道具だからといって自分の家の生活様式に適しているとは限りません。 また使う目的がはっきりしていないと、買ってはみたものの結 […]

嫌な「臭い」は原因からシャットアウトする

家の中の嫌な「臭い」は不快なものです。キッチン洗面所などの水周りから玄関からの臭い。その他にタバコやトイレの臭いなど。 臭いの原因を突き止め効率的に消臭しましょう。 キッチンの臭い 家の中で1番匂いが発生する場所はキッチ […]